かけっこ個別指導(体育の家庭教師)|レゴリススポーツクラブ(西宮・芦屋)

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2021/05/06

2021年5月2日(日)【かけっこ】個別レッスン

体育の家庭教師

ハードルを使った股関節まわりの可動域を広げる運動や坂道・下り坂を使って体を大きく使って走る運動やミニハードルで大股走の練習をしました。
レッスンの途中、小雨が降り止んだ空を見上げると綺麗な虹が見えました。二人で大興奮のレッスンとなりました!!

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