かけっこ個別指導（体育の家庭教師）｜レゴリススポーツクラブ（西宮・芦屋）

ハードルを使った股関節まわりの可動域を広げる運動や坂道・下り坂を使って体を大きく使って走る運動やミニハードルで大股走の練習をしました。
レッスンの途中、小雨が降り止んだ空を見上げると綺麗な虹が見えました。二人で大興奮のレッスンとなりました！！