レゴリススポーツクラブ

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走ることはスポーツの基本となり、どんなスポーツにも役立ち運動能力の向上にもつながります。また、運動会の徒競走(かけっこ)やマラソン大会で1番になれるようにレゴリススポーツクラブで一緒に頑張り…

活動報告4月23日(金)かけっこ教室。月末は50mの計測となります。今回もほとんどのお友達がベストタイムを記録しました。0.01秒でも速く走れると自信にもつながると思います。この積み重ねがとても大切だ…

4月20日(火)本日のかけっこ教室は、スタートの10歩力強く地面を踏み地面からの反発をもらって加速していく練習とミニハードルを大股で走る練習をしました!大股で走る事で体を大きく使って走れるからです…

こども体操教室西宮・苦楽園校2歳児クラス3歳児クラス幼児・小学生クラスレベルアップクラス「とび箱」「マット」「鉄棒」「なわとび」「ボール」「トランポリン」などの体操器具を使用して、全般的な…

21年4月16日(金)かけっこ教室西宮校のレッスン報告。全てのクラスでタイムは気にせず走り切るとスタートダッシュをばっちり決めるを意識して練習しました。走り切る!の意識は、とても大切なことだと思い…

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