活動の様子を中心にスポーツクラブの重要性を西宮市の保護者様にお伝えしております

【しばちゃんコーチのコーチイング動画】ランニングの基本をお伝えします。是非、ご覧ください。レッスン風景動画

どんどん成果が出て嬉しいです！これからも、楽しく走ってタイムが速くなれるようにサポートしていきます！◇1年生10秒78(レッスン開始6ヶ月目)◇2年生10秒28(レッスン開始1年間目)◇3年生9秒18(レッスン開…

2人のお友達が6月末で幼稚園・保育園に入園が決まりちょっとの間、お別れとなります。一緒に体操を始めた頃は、泣いたり、逃げたり、嫌がって『やりたくない』とも言ってた2人だけど、だんだん動ける様に…

こどもの森夙川園にて体操教室(出張指導)をしました。月ごとにメイン練習内容を決めて運動しています。 6月(2021年)は、先週に引き続き、鉄棒遊びです。今日は前回りの練習に時間をかけてみました。今回…

こどもの森夙川園にて体操教室(出張指導)をしました。月ごとにメイン練習内容を決めて運動しています。6月(2021年)は、鉄棒遊びです。沢山鉄棒に触れて、掴む力や鉄棒の恐怖心を無くすために【ぶら下がり…

こどもの森夙川園(西宮)にて体操教室(出張)でした。5月はジャンプ運動をメインにレッスンを進めました。どんどん練習にするにつれて、着地や高い場所からジャンプする事にも慣れとび跳ねる力が強くなりま…

毎週水曜日はこどもの森にて体操教室です！5月のテーマは【ジャンプ】です！先週に引き続き、少し高いところからジャンプをしました！が、本日は1mまで高くしてみました。軽々跳んで着地するお友達も居れ…

こどもの森夙川園2021年5月12日こどもの森夙川園体操教室(出張指導)5月のテーマは、沢山ジャンプ！です。高さは、20センチ～50センチを年齢に合わさてジャンプしました。着地時に『パッ』っと力を入れれ…

体育の家庭教師ハードルを使った股関節まわりの可動域を広げる運動や坂道・下り坂を使って体を大きく使って走る運動やミニハードルで大股走の練習をしました。 レッスンの途中、小雨が降り止んだ空を見上…

2021年4月28日(水)体操教室(出張指導)こどもの森夙川園(西宮)でした。4月はマット遊び運動です。本日も2歳～6歳までに身に付けて欲しい動きを中心にマットで凸凹道を走りました！凸凹道は体感やバランス…