かけっこ教室西宮校|速くなろう|レゴリススポーツクラブ
2021/06/10
かけっこ教室西宮校
【速く走る】=ストライド(歩幅)×ピッチ(回転数) です！
今回は回転数を上げる練習をしました！ちょっと段差のある道具を使って足の入れ替え！
30秒間楽しく動かしました！
カテゴリー
Categories
最近の投稿
Recent Posts
タグ
Tags
かけっこ教室西宮校|速くなろう|レゴリススポーツクラブ
2021/06/10
かけっこ教室西宮校
【速く走る】=ストライド(歩幅)×ピッチ(回転数) です！
今回は回転数を上げる練習をしました！ちょっと段差のある道具を使って足の入れ替え！
30秒間楽しく動かしました！
Categories
Recent Posts
Tags
当店でご利用いただける電子決済のご案内
下記よりお選びいただけます。