活動の様子を中心にスポーツクラブの重要性を西宮市の保護者様にお伝えしております

【夏の特別かけっこ教室】 ７月・８月限定 夏のかけっこ特別レッスン開講！ 運動会で 選抜・代表を目指す！ 猛暑でも安心 夕方６時スタート！ しっかり走りこみ！ 運動会さながらの距離で練習！ レ…

【夏のかけっこ特別企画】 学校の運動会で選抜選手や学年代表選手を目指すクラスです。 レゴリスのノウハウを集結し「勝ちたい」を本気でサポート！！ 【主な練習内容】腕振り・スタートの練習・スタミナ…

【お知らせ】春の講習＆短期教室開催 鉄棒（逆上がり特訓） かけっこ（走り方指導） 受験体操（小学校受験対策） 行動観察クラス（小学校受験向け） 神戸女学院中学部受験対策（体操・運動試験対策）お申込

９月２９日（日）大阪府・吹田市にある忍頂寺スポーツ公園にてかけっこ教室を実施しました。 運動会前に参加者のお子様の走り方を分析し、１人１人にあった練習内容やポイントをお伝えしました。 運動会…

２０２４年９月２３日（月）【イベント】かけっこ教室を実施しました。 初級クラスでは、かけっこの基礎基本を楽しく学び、上級クラスでは、体つくりを基本としたサーキット・トレーニングを中心にしっか…

９月１７日（火） チャレンジクラスでは、走るために必要な基礎運動を始め、楽しく走るを目標に練習しました。 ６秒目指せクラスでは、体幹トレーニングとカーブの練習をしました。運動会にむけて頑張っ…

【イベント】運動会直前｜かけっこ教室 運動会前にかけっこのポイントを掴んでみよう。 初級クラス・上級クラスをご用意しております。 【対象】幼児・小学生 【料金】３，５００円（税込） 【日程】９月…

【足の回転を速くする練習】毎月第2週は、足の回転数を速くするための練習を行います。今回は、少し高い場所に足を置いて素早く入れ替える運動です。階段を上るイメージに近いでしょうか。この練習は、下…

24年4月21日(日)大阪府茨木市忍頂寺スポーツ公園にてかけっこ教室(出張指導)を実施しました。前日までは雨の天気予報で中止になるかな？大丈夫かな？と、思いましたがなんとか教室が開催できました。レッ…

【お知らせ】茨木市忍頂寺スポーツ公園にてかけっこ教室幼児クラスでは、6才までに身につけてほしい運動内容とかけっこに必要な運動を取り入れたサーキット運動を実施します。小学生クラスでは、かけっこ…