レゴリススポーツクラブ

活動の様子を中心にスポーツクラブの重要性を西宮市の保護者様にお伝えしております

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保護者様にとって見逃せない情報をお伝えしております

かけっこ教室

23年度|かけっこ教室西宮・苦楽園校|新規会員募集中 22年度は、選抜・代表選手を14名輩出させて頂きました。レゴリスメソッドで、お子様の成長をサポートさせて頂きます。スクール案内保護者様の…

『足の回転数を速くする』練習となります。反復横跳びやジャンプや足の入れ替え等で足の回転や俊敏性の能力向上を目的として練習してます。どうぞ、ご覧ください。

みんなの陸上教室参加しているこども達の分析!ピッチ走法なのか!ストライド走法なのか!数字で見るとめちゃくちゃ指導の参考にもなる。見た目のフォームや動き!そして、こども達にも伝えやすい。君は…

ゆるゆるランニング教室西宮校12月5日(日)にゆるゆるランニング教室を実施しました。ランニングに必要な基礎中の基礎をトレーニングしました。◇「神経系の運動」体をスムーズに動かすための運動◇「体幹…

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