活動の様子を中心にスポーツクラブの重要性を西宮市の保護者様にお伝えしております

こども体操教室西宮・苦楽園校レゴリスの体操教室では、沢山の種目を取り入れて子供達の運動能力を高めています。その一つの種目が『平均台』です！バランス力が高まるのはもちろんですが、歩く幅を制限…

9月の試験に向けて運動しています。本校では、①目を見てお話を聞こう②態度面(立つ姿勢や座る姿勢)の強化③大きな声で「挨拶や返事」をしよう3つのお約束を大事に楽しく体を動かして、希望校合格に向けて日…

おかげさまで、2歳児・女の子クラスがキャンセル待ちになりました。『ありがとうございます♪』2歳児クラスでは、少しずつ親子さんから離れて『一人で楽しく動く』が目標となります。最初は無理でも慣れる…

こどもの森夙川園にて体操教室(出張指導)をしました。月ごとにメイン練習内容を決めて運動しています。 6月(2021年)は、先週に引き続き、鉄棒遊びです。今日は前回りの練習に時間をかけてみました。今回…

かけっこ教室西宮校【速く走る】=ストライド(歩幅)×ピッチ(回転数)です！今回は回転数を上げる練習をしました！ちょっと段差のある道具を使って足の入れ替え！30秒間楽しく動かしました！レッスン風景動画

こども体操教室小学生クラスおかげさまで、土曜日・小学生クラスは2クラス共キャンセル待ちになりました。『ありがとうございます♪』小学生クラスでも、体を強くするために体幹トレーニングも取り入れて…

こどもの森夙川園にて体操教室(出張指導)をしました。月ごとにメイン練習内容を決めて運動しています。6月(2021年)は、鉄棒遊びです。沢山鉄棒に触れて、掴む力や鉄棒の恐怖心を無くすために【ぶら下がり…

みんなの陸上教室では、参加者全員が楽しめて少しでも競技レベルが高まるようにレッスンを進めています。 第３週目のメイントレーニングは体幹トレーニングです。 人それぞれ体の強さは違うと思いますが…

こども体操教室西宮・苦楽園校毎月第4週目の前半は、サーキット運動です！ジャンプ系・ぶら下がり系・筋トレ系・俊敏性など12歳までに身につけてほしい動作や感覚を伝えていけたらなぁー。と、思っていま…

こども体操教室西宮・苦楽園校２歳児女の子クラスフラフープをくぐったり、マットで遊んだり！安全で楽しい体操教室を目指しています。